Mes conseils Aroma pour une rentrée en douceur

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Mes conseils Aroma aux mamans pour une rentrée en douceur.

C’est la rentrée….
C’est le regard plein de nostalgie que les vois descendre les escaliers de l’école, avec leurs sac à dos, en riant avec leurs copains…
Ce sentiment, propre aux mamans poules, surprotectrices, bienveillantes, est perturbant. Mitigée entre la joie de les voir s’épanouir et la peur qu’ils aient besoin de nous et que nous ne soyons pas là pour eux quand ils en auront besoin au cours de la journée, j’ai la boule au ventre. Les laisser devenir indépendant est assez difficile, je l’avoue, mais c’est nécessaire. Et là, en cette première semaine d’école, c’est moi qui ai besoin d’être consolée. On parle souvent des émotions des petits en cette période mais les mamans aussi ont besoin de soutien, d’être rassurées. D’ailleurs la première phrase de la maîtresse a été  » Stressé n’est-ce pas ? »
– Moi « Non, non, ça va, ils sont contents »
– Elle : « Non mais je parlais de toi ! »
Bon, ça se voit tant que ça alors ! ….

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En tant que Maman, j’ai préparé depuis le mois d’août, la trousse Aroma et d’autres produits Naturels au top pour leur permettre de bien commencer l’année scolaire :

  • Un Baume maison composé d’huiles essentielles et d’huiles végétales à appliquer le soir pour booster leur immunité tout au long de l’automne et de l’hiver
  • Un complément alimentaire multivitaminé pour éviter les carences en vitamines et minéraux qui pourraient être dû au fait qu’ils ne mangent pas forcément très bien à la cantine
  • De la gémmothérapie pour la calcification osseuse du grand qui se plaint de douleurs de croissance aux genoux
  • Du pollen produit par une amie pour l’apport en acides aminés essentiels
  • Le fameux et indispensable Shampooing répulsif contre les vilains poux qui pourraient avoir l’espoir de venir s’installer chez nous (très dissuasif)

Mais finalement, je me rends compte, que je n’ai rien préparé pour moi. A ce qu’il paraît, c’est le chausseur le plus mal chaussé… Donc ce matin, j’ouvre mes mallettes et me laisse guider. Quelles huiles essentielles puis-je utiliser pour apaiser mon Coeur de Maman, mon stress de la rentrée ?

Alors voici pour vous, Mamans, qui devez vivre cette séparation, une petite formule magique qui vous aidera à passer le cap en toute sérénité. Parce que le chagrin est bien présent, parce qu’il faut aller au travail tout de même avec ces émotions de bon matin, parce que vous avez d’autres enfants à vous occuper, et malgré ce sentiment perturbant, la majorité des personnes vous demandent tout au long de la journée :
– « Alors, ils sont rentrés, ça fait du bien, tu dois être tranquille ! »
Et que moi, quand j’entends ça, j’ai juste envie de courir à l’école pour les serrer dans mes bras.

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Pour plus de facilité d’utilisation, je choisis un roll-on vide de 10 ml. Je vais en avoir besoin rapidement et c’est pratique à utiliser tout au long de la journée, entre 2 consultations et ateliers. Cette recette est adaptée à mes émotions, elle met du baume au cœur et redonne courage. 

  • Je commence par de l’huile essentielle de Benjoin, c’est mon Doudou. Son odeur vanillée, boisée, tendre, nous plonge au cœur d’un nid fait de nuages et de coton !! Il est associé à la guérison, il aide à chasser les énergies et les émotions indésirables. Il permet de mettre un tampon entre soi et le monde extérieur. Tel un baume protecteur, il rassure, réconcilie avec soi-même et redonne confiance en soi. Je mets 6 gouttes dans mon flacon.
  • J’ajoute 6 gouttes d’huile essentielle de Bois de Rose. Il favorise le lâcher prise, l’adaptabilité et procure sensation de paix et de tranquillité profonde. Le bois de rose chasse les idées noires, redonne confiance en soi et permet de lutter contre les sensations d’abandon.
  • Et pour finir, pour me redonner du pep’s, je vais mettre juste 3 gouttes d’huile essentielle de Citron. C’est l’huile essentielle de la femme et de l’enfant, de la joie et de la bonne humeur. Elle combat les fatigues mentales, les coups de déprimes saisonnières, elle redonne goût à la vie en réveillant l’enfant intérieur.

Je dilue jusqu’en haut du flacon avec de l’huile végétale d’amande douce (vous l’avez compris j’aime la douceur en ce moment), je remue et clic, je secoue pour homogénéiser. Le Citron est photosensible, mais je ne vais plus à la plage, je travaille plutôt en intérieur cette semaine. Si vous vous exposer au soleil, vous pouvez toujours remplacer l’huile essentielle de Citron par de l’huile essentielle d’Epinette Noire. 

Je vous souhaite une belle rentrée, riche en émotions et en amour. Vos sentiments sont légitimes, accueillez-les, vivez-les et laissez la Nature venir à vous pour vous apaiser !

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Julie Doulet, Aroma’sens
Aromatologue
18 rue Carnot
83310 COGOLIN
Pour tout renseignement ou prise de Rendez-vous: 06 18 55 77 50

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